Pfeilwurz
Kalorien in Pfeilwurz
78 kcal
Brennwert
16,1 g
Kohlenhydrate
5,1 g
Eiweiß
0,2 g
Fett
Tasse, in Scheiben (120 g)
Nährwerttabelle für Tasse, in Scheiben (120 g)
| Kalorien | 78 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 16,1 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 5,1 g |
| Calcium | 7,2 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 2,7 mg |
| Magnesium | 30 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Phosphor | 117,6 mg |
| Kalium | 544,8 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,2 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,4 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,4 mg |
| Vitamin B6 | 0,3 mg |
| Vitamin C | 2,3 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,8 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
74,4%
Kohlenhydrate
23,6%
Eiweiß
2,1%
Fett
Wie verbrennt man 78 Kalorien?
- 1.950Schritte
- 18 Min.Gehen
- 10 Min.Laufen
- 8 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Pfeilwurz?
- Pfeilwurz, Tasse, in Scheiben (120 g): etwa 78 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Pfeilwurz pro 100 g?
- 100 g Pfeilwurz haben etwa 65 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Pfeilwurz?
- Diat führt 4 Portionen für Pfeilwurz, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse, in Scheiben (120 g), grams (1 g), oz (28.3 g), Stück (33 g).
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