Süßigkeiten und Desserts

Pudding, andere Geschmäcker, aus Mischung, instant

Kalorien in Pudding, andere Geschmäcker, aus Mischung, instant

612 kcal

Brennwert

115,8 g

Kohlenhydrate

16,2 g

Eiweiß

10,5 g

Fett

package - prepared (568 g)

Nährwerttabelle für package - prepared (568 g)

Kalorien612 kcal
Fett gesamt10,5 g
davon gesättigte Fettsäuren6,1 g
Transfette0 g
Cholesterin42,8 mg
Natrium1.589,2 mg
Kohlenhydrate gesamt115,8 g
Ballaststoffe0 g
Zucker95,5 g
Eiweiß16,2 g
Calcium612,1 mg
Magnesium59 mg
Phosphor500,3 mg
Kalium762,9 mg
Selen9,7 µg
Vitamin A280,8 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0,28 mg
Folat (Vitamin B9)5,9 µg
Vitamin B122,7 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,68 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,51 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)1,8 mg
Vitamin B60,28 mg
Vitamin C0,4 mg
Vitamin D204,9 IU
Vitamin E0,17 mg
Vitamin K1,1 µg
Zink2,1 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

74,4%

Kohlenhydrate

10,4%

Eiweiß

15,2%

Fett

Wie verbrennt man 612 Kalorien?

  • 15.300Schritte
  • 143 Min.Gehen
  • 79 Min.Laufen
  • 67 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pudding, andere Geschmäcker, aus Mischung, instant?
Pudding, andere Geschmäcker, aus Mischung, instant, package - prepared (568 g): etwa 612 kcal.
Wie viele Kalorien hat Pudding, andere Geschmäcker, aus Mischung, instant pro 100 g?
100 g Pudding, andere Geschmäcker, aus Mischung, instant haben etwa 108 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Pudding, andere Geschmäcker, aus Mischung, instant?
Diat führt 4 Portionen für Pudding, andere Geschmäcker, aus Mischung, instant, jede mit eigenem Kalorienwert: package - prepared (568 g), Tasse (284 g), EL (17.75 g), TL (5.92 g).

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