Süßigkeiten und Desserts

Puddings, Schokolade, verzehrfertig

Kalorien in Puddings, Schokolade, verzehrfertig

153 kcal

Brennwert

24,9 g

Kohlenhydrate

2,3 g

Eiweiß

5 g

Fett

container refrigerated, 4 oz (108 g)

Nährwerttabelle für container refrigerated, 4 oz (108 g)

Kalorien153 kcal
Fett gesamt5 g
davon gesättigte Fettsäuren1,4 g
Transfette0 g
Cholesterin1,1 mg
Natrium164,2 mg
Kohlenhydrate gesamt24,9 g
Ballaststoffe0 g
Zucker18,5 g
Eiweiß2,3 g
Calcium55,1 mg
Kupfer0,1 mg
Eisen1,4 mg
Magnesium19,4 mg
Mangan0,13 mg
Phosphor60,5 mg
Kalium198,7 mg
Vitamin A15,1 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0,02 mg
Folat (Vitamin B9)3,2 µg
Vitamin B120,1 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,08 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,13 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,26 mg
Vitamin B60,02 mg
Vitamin C0,32 mg
Vitamin E0,33 mg
Vitamin K0,65 µg
Zink0,37 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

64,8%

Kohlenhydrate

6%

Eiweiß

29,3%

Fett

Wie verbrennt man 153 Kalorien?

  • 3.830Schritte
  • 36 Min.Gehen
  • 20 Min.Laufen
  • 17 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puddings, Schokolade, verzehrfertig?
Puddings, Schokolade, verzehrfertig, container refrigerated, 4 oz (108 g): etwa 153 kcal.
Wie viele Kalorien hat Puddings, Schokolade, verzehrfertig pro 100 g?
100 g Puddings, Schokolade, verzehrfertig haben etwa 142 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Puddings, Schokolade, verzehrfertig?
Diat führt 3 Portionen für Puddings, Schokolade, verzehrfertig, jede mit eigenem Kalorienwert: container refrigerated, 4 oz (108 g), container shelf stable, 3.5 oz (98 g), oz (28.35 g).

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