Tapiokaperlen
Kalorien in Tapiokaperlen
544 kcal
Brennwert
134,8 g
Kohlenhydrate
0,3 g
Eiweiß
0,1 g
Fett
Tasse (152 g)
Nährwerttabelle für Tasse (152 g)
| Kalorien | 544 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 134,8 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g |
| Zucker | 5,1 g |
| Eiweiß | 0,3 g |
| Calcium | 30,4 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 2,4 mg |
| Magnesium | 1,5 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Phosphor | 10,6 mg |
| Kalium | 16,7 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,2 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,2 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
99,6%
Kohlenhydrate
0,2%
Eiweiß
0,2%
Fett
Wie verbrennt man 544 Kalorien?
- 13.600Schritte
- 127 Min.Gehen
- 70 Min.Laufen
- 59 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Tapiokaperlen?
- Tapiokaperlen, Tasse (152 g): etwa 544 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Tapiokaperlen pro 100 g?
- 100 g Tapiokaperlen haben etwa 358 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Tapiokaperlen?
- Diat führt 3 Portionen für Tapiokaperlen, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (152 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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