Kaltes Udon- und Gurkensalat mit Chiliöl

EinfachMittagessenAbendessen

Das Herauskratzen der wässrigen Kerne aus der Gurke sorgt dafür, dass das Dressing haftet, anstatt sich zu sammeln. Das Abspülen der Nudeln mit kaltem Wasser stoppt das Kochen und hält das Ganze knackig.

  • 670kcal
  • 25Min.
  • 2Portionen
  • 17Zutaten
  • 7Schritte
Kaltes Udon- und Gurkensalat mit Chiliöl

Zutaten

Zutaten
2 Portionen

Anmelden, um dieses Rezept freizuschalten

Kostenloses Konto. Erhalte Mengen, die ganze Zubereitung und Nährwerte – und trage es mit einem Tipp in heute ein.

Kostenloses Konto erstellenIch habe bereits ein Konto

Passt zu

  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Milchfrei
  • Eier-frei
  • Pescetarisch
  • Vegan
  • Gemüse

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kaltes Udon- und Gurkensalat mit Chiliöl?
Eine Portion enthält etwa 670 kcal, und das Rezept ergibt 2 Portionen.
Wie lange dauert die Zubereitung von Kaltes Udon- und Gurkensalat mit Chiliöl?
Etwa 25 Minuten, verteilt auf 7 Schritte.

Mengen, Zubereitung und volle Nährwerte in der App öffnen

  • Erhalte deinen Kalorienbedarf
  • Erfasse deine Ernährung in Sekunden
  • Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen