Arroz Integral de Grano Largo, Cocido

Calorías de Arroz Integral de Grano Largo, Cocido

248 kcal

Valor calórico

51,7 g

carbohidratos

5,5 g

proteínas

2 g

grasas

taza (202 g)

Calorías	248 kcal
Grasas totales	2 g
Grasas saturadas	0,53 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	0 mg
Sodio	8,1 mg
Carbohidratos totales	51,7 g
Fibra alimentaria	3,2 g
Azúcares	0,48 g
Proteínas	5,5 g
Calcio	6,1 mg
Cobre	0,22 mg
Hierro	1,1 mg
Magnesio	78,8 mg
Manganeso	2 mg
Fósforo	208,1 mg
Potasio	173,7 mg
Selenio	11,7 µg
Vitamina A	0 µg
Vitamina B1 (tiamina)	0,36 mg
Folato (vitamina B9)	18,2 µg
Vitamina B12	0 µg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,14 mg
Vitamina B3 (niacina)	5,2 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	0,77 mg
Vitamina B6	0,24 mg
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,34 mg
Vitamina K	0,4 µg
Zinc	1,4 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

83,8%

carbohidratos

8,9%

proteínas

7,3%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Arroz Integral de Grano Largo, Cocido?: taza (202 g) de Arroz Integral de Grano Largo, Cocido contiene unas 248 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Arroz Integral de Grano Largo, Cocido?: 100 g de Arroz Integral de Grano Largo, Cocido tienen unas 123 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Arroz Integral de Grano Largo, Cocido?: Diat recoge 5 porciones de Arroz Integral de Grano Largo, Cocido, cada una con su propia cifra de calorías: taza (202 g), 1 taza (180 g), 1 g, cda (12.62 g), cdta (4.21 g).

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