Avena con Leche, avena, con leche y azúcar
Calorías de Avena con Leche, avena, con leche y azúcar
365 kcal
Valor calórico
66,2 g
carbohidratos
11,7 g
proteínas
6,6 g
grasas
1 taza (250 g)
Tabla nutricional para 1 taza (250 g)
| Calorías | 365 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 6,6 g |
| Grasas saturadas | 3 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 18,4 mg |
| Sodio | 587,6 mg |
| Carbohidratos totales | 66,2 g |
| Fibra alimentaria | 3,6 g |
| Azúcares | 42,6 g |
| Proteínas | 11,7 g |
| Calcio | 279,6 mg |
| Cobre | 0,15 mg |
| Hierro | 1,5 mg |
| Magnesio | 69,2 mg |
| Manganeso | 1,1 mg |
| Fósforo | 349,6 mg |
| Potasio | 449,6 mg |
| Selenio | 13 µg |
| Vitamina A | 120,6 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,28 mg |
| Folato (vitamina B9) | 13,7 µg |
| Vitamina B12 | 1,2 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,35 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,58 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,2 mg |
| Vitamina B6 | 0,18 mg |
| Vitamina C | 0,15 mg |
| Vitamina D | 88 IU |
| Vitamina E | 0,23 mg |
| Vitamina K | 1,1 µg |
| Zinc | 1,9 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
71,4%
carbohidratos
12,6%
proteínas
16%
grasas
¿Cómo quemar 365 calorías?
- 9130Pasos
- 85 minCaminar
- 47 minCorrer
- 40 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Avena con Leche, avena, con leche y azúcar?
- 1 taza (250 g) de Avena con Leche, avena, con leche y azúcar contiene unas 365 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Avena con Leche, avena, con leche y azúcar?
- 100 g de Avena con Leche, avena, con leche y azúcar tienen unas 146 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Avena con Leche, avena, con leche y azúcar?
- Diat recoge 10 porciones de Avena con Leche, avena, con leche y azúcar, cada una con su propia cifra de calorías: 1 taza (250 g), 1 bol (300 g), 1 g, 1 vaso (235 g), 1 oz (28 g) y 5 más.
Abre el desglose nutricional completo en la app
- Calcula tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado