Brote de frijol, cocido de fresco

Calorías de Brote de frijol, cocido de fresco

26 kcal

Valor calórico

5,2 g

carbohidratos

2,5 g

proteínas

0,11 g

grasas

taza, piezas enteras (124 g)

Calorías	26 kcal
Grasas totales	0,11 g
Grasas saturadas	0,04 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	0 mg
Sodio	12,4 mg
Carbohidratos totales	5,2 g
Fibra alimentaria	0,99 g
Azúcares	3,5 g
Proteínas	2,5 g
Calcio	14,9 mg
Cobre	0,15 mg
Hierro	0,81 mg
Magnesio	17,4 mg
Manganeso	0,17 mg
Fósforo	34,7 mg
Potasio	125,2 mg
Selenio	0,74 µg
Vitamina A	0,83 µg
Vitamina B1 (tiamina)	0,06 mg
Folato (vitamina B9)	36 µg
Vitamina B12	0 µg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,12 mg
Vitamina B3 (niacina)	1 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	0,3 mg
Vitamina B6	0,06 mg
Vitamina C	14,1 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,09 mg
Vitamina K	28,1 µg
Zinc	0,58 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

65,4%

carbohidratos

31,5%

proteínas

3,1%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Brote de frijol, cocido de fresco?: taza, piezas enteras (124 g) de Brote de frijol, cocido de fresco contiene unas 26 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Brote de frijol, cocido de fresco?: 100 g de Brote de frijol, cocido de fresco tienen unas 21 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Brote de frijol, cocido de fresco?: Diat recoge 3 porciones de Brote de frijol, cocido de fresco, cada una con su propia cifra de calorías: taza, piezas enteras (124 g), tbsp, whole pieces (7.75 g), tsp, whole pieces (2.58 g).

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