Aceitunas verdes, en escabeche
Calorías de Aceitunas verdes, en escabeche
145 kcal
Valor calórico
3,6 g
carbohidratos
3,6 g
proteínas
14,5 g
grasas
1 serving (100 g) (100 g)
Tabla nutricional para 1 serving (100 g) (100 g)
| Calorías | 145 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 14,5 g |
| Grasas saturadas | 3,6 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 3625 mg |
| Carbohidratos totales | 3,6 g |
| Fibra alimentaria | 3,6 g |
| Azúcares | 3,6 g |
| Proteínas | 3,6 g |
| Calcio | 50,8 mg |
| Cobre | 3,6 mg |
| Hierro | 3,6 mg |
| Magnesio | 10,9 mg |
| Manganeso | 0 mg |
| Fósforo | 3,6 mg |
| Potasio | 39,9 mg |
| Selenio | 3,6 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 3,6 mg |
| Folato (vitamina B9) | 3,6 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 3,6 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 3,6 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 3,6 mg |
| Vitamina B6 | 3,6 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 3,6 mg |
| Vitamina K | 3,6 mg |
| Zinc | 3,6 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
9%
carbohidratos
9%
proteínas
81,9%
grasas
¿Cómo quemar 145 calorías?
- 3630Pasos
- 34 minCaminar
- 19 minCorrer
- 16 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Aceitunas verdes, en escabeche?
- 1 serving (100 g) (100 g) de Aceitunas verdes, en escabeche contiene unas 145 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Aceitunas verdes, en escabeche?
- 100 g de Aceitunas verdes, en escabeche tienen unas 148 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Aceitunas verdes, en escabeche?
- Diat recoge 8 porciones de Aceitunas verdes, en escabeche, cada una con su propia cifra de calorías: 1 serving (100 g) (100 g), 1 oz (28 g), 1/4 taza (30 g), 5 olives (20 g), grams (1 g) y 3 más.
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