Calabacín, Cocido de Fresco
Calorías de Calabacín, Cocido de Fresco
41 kcal
Valor calórico
7,4 g
carbohidratos
3,1 g
proteínas
0,99 g
grasas
unidad grande (275 g)
Tabla nutricional para unidad grande (275 g)
| Calorías | 41 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,99 g |
| Grasas saturadas | 0,19 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 8,3 mg |
| Carbohidratos totales | 7,4 g |
| Fibra alimentaria | 2,8 g |
| Azúcares | 4,7 g |
| Proteínas | 3,1 g |
| Calcio | 49,5 mg |
| Cobre | 0,14 mg |
| Hierro | 1 mg |
| Magnesio | 52,3 mg |
| Manganeso | 0,47 mg |
| Fósforo | 101,8 mg |
| Potasio | 726 mg |
| Selenio | 0,55 µg |
| Vitamina A | 153,5 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,11 mg |
| Folato (vitamina B9) | 77 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,06 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,4 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,8 mg |
| Vitamina B6 | 0,22 mg |
| Vitamina C | 35,5 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 0,33 mg |
| Vitamina K | 11,6 µg |
| Zinc | 0,91 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
58,1%
carbohidratos
24,4%
proteínas
17,5%
grasas
¿Cómo quemar 41 calorías?
- 1030Pasos
- 10 minCaminar
- 5 minCorrer
- 4 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Calabacín, Cocido de Fresco?
- unidad grande (275 g) de Calabacín, Cocido de Fresco contiene unas 41 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Calabacín, Cocido de Fresco?
- 100 g de Calabacín, Cocido de Fresco tienen unas 15 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Calabacín, Cocido de Fresco?
- Diat recoge 12 porciones de Calabacín, Cocido de Fresco, cada una con su propia cifra de calorías: unidad grande (275 g), 1 taza (300 g), 1 taza (190 g), 1 g, cup, mashed (239.99 g) y 7 más.
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