Verduras

Calabacín, Cocido de Fresco

Calorías de Calabacín, Cocido de Fresco

41 kcal

Valor calórico

7,4 g

carbohidratos

3,1 g

proteínas

0,99 g

grasas

unidad grande (275 g)

Tabla nutricional para unidad grande (275 g)

Calorías41 kcal
Grasas totales0,99 g
Grasas saturadas0,19 g
Grasas trans0 g
Colesterol0 mg
Sodio8,3 mg
Carbohidratos totales7,4 g
Fibra alimentaria2,8 g
Azúcares4,7 g
Proteínas3,1 g
Calcio49,5 mg
Cobre0,14 mg
Hierro1 mg
Magnesio52,3 mg
Manganeso0,47 mg
Fósforo101,8 mg
Potasio726 mg
Selenio0,55 µg
Vitamina A153,5 µg
Vitamina B1 (tiamina)0,11 mg
Folato (vitamina B9)77 µg
Vitamina B120 µg
Vitamina B2 (riboflavina)0,06 mg
Vitamina B3 (niacina)1,4 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0,8 mg
Vitamina B60,22 mg
Vitamina C35,5 mg
Vitamina D0 IU
Vitamina E0,33 mg
Vitamina K11,6 µg
Zinc0,91 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

58,1%

carbohidratos

24,4%

proteínas

17,5%

grasas

¿Cómo quemar 41 calorías?

  • 1030Pasos
  • 10 minCaminar
  • 5 minCorrer
  • 4 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Calabacín, Cocido de Fresco?
unidad grande (275 g) de Calabacín, Cocido de Fresco contiene unas 41 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Calabacín, Cocido de Fresco?
100 g de Calabacín, Cocido de Fresco tienen unas 15 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Calabacín, Cocido de Fresco?
Diat recoge 12 porciones de Calabacín, Cocido de Fresco, cada una con su propia cifra de calorías: unidad grande (275 g), 1 taza (300 g), 1 taza (190 g), 1 g, cup, mashed (239.99 g) y 7 más.

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