Calabacín curvo, cocido
Calorías de Calabacín curvo, cocido
34 kcal
Valor calórico
6,8 g
carbohidratos
1,9 g
proteínas
0,7 g
grasas
taza, picado (180 g)
Tabla nutricional para taza, picado (180 g)
| Calorías | 34 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,7 g |
| Grasas saturadas | 0,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 400 mg |
| Carbohidratos totales | 6,8 g |
| Fibra alimentaria | 2 g |
| Azúcares | 4,5 g |
| Proteínas | 1,9 g |
| Calcio | 39,6 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,7 mg |
| Magnesio | 28,8 mg |
| Manganeso | 0,3 mg |
| Fósforo | 52,2 mg |
| Potasio | 318,6 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,9 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,6 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 20,9 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,2 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,4 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
66,2%
carbohidratos
18,5%
proteínas
15,3%
grasas
¿Cómo quemar 34 calorías?
- 850Pasos
- 8 minCaminar
- 4 minCorrer
- 4 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Calabacín curvo, cocido?
- taza, picado (180 g) de Calabacín curvo, cocido contiene unas 34 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Calabacín curvo, cocido?
- 100 g de Calabacín curvo, cocido tienen unas 19 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Calabacín curvo, cocido?
- Diat recoge 3 porciones de Calabacín curvo, cocido, cada una con su propia cifra de calorías: taza, picado (180 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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