Cangrejo Rey de Alaska, crudo
Calorías de Cangrejo Rey de Alaska, crudo
145 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
31,5 g
proteínas
1 g
grasas
unidad (172 g)
Tabla nutricional para unidad (172 g)
| Calorías | 145 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1 g |
| Grasas saturadas | 0,2 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 72,2 mg |
| Sodio | 1400 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 31,5 g |
| Calcio | 79,1 mg |
| Cobre | 1,6 mg |
| Hierro | 1 mg |
| Magnesio | 84,3 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 376,7 mg |
| Potasio | 350,9 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0,1 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,9 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,6 mg |
| Vitamina B6 | 0,3 mg |
| Vitamina C | 12 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 10,2 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
93,3%
proteínas
6,7%
grasas
¿Cómo quemar 145 calorías?
- 3630Pasos
- 34 minCaminar
- 19 minCorrer
- 16 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Cangrejo Rey de Alaska, crudo?
- unidad (172 g) de Cangrejo Rey de Alaska, crudo contiene unas 145 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Cangrejo Rey de Alaska, crudo?
- 100 g de Cangrejo Rey de Alaska, crudo tienen unas 84 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Cangrejo Rey de Alaska, crudo?
- Diat recoge 3 porciones de Cangrejo Rey de Alaska, crudo, cada una con su propia cifra de calorías: unidad (172 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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