Carne de Res, Falda, cocida
cooked
Calorías de Carne de Res, Falda, cocida
380 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
51,8 g
proteínas
17,5 g
grasas
serving, small (188 g)
Tabla nutricional para serving, small (188 g)
| Calorías | 380 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 17,5 g |
| Grasas saturadas | 7,2 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 152,3 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 51,8 g |
| Calcio | 33,8 mg |
| Cobre | 0,2 mg |
| Hierro | 3,4 mg |
| Magnesio | 41,4 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 377,9 mg |
| Potasio | 612,9 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,2 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 14 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1 mg |
| Vitamina B6 | 1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,7 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 9 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
56,8%
proteínas
43,2%
grasas
¿Cómo quemar 380 calorías?
- 9500Pasos
- 89 minCaminar
- 49 minCorrer
- 41 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Carne de Res, Falda, cocida?
- serving, small (188 g) de Carne de Res, Falda, cocida (cooked) contiene unas 380 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Carne de Res, Falda, cocida?
- 100 g de Carne de Res, Falda, cocida tienen unas 202 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Carne de Res, Falda, cocida?
- Diat recoge 4 porciones de Carne de Res, Falda, cocida, cada una con su propia cifra de calorías: serving, small (188 g), grams (1 g), oz (28.3 g), 387 g.
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