Cáscara de naranja
Calorías de Cáscara de naranja
93 kcal
Valor calórico
24 g
carbohidratos
1,4 g
proteínas
0,19 g
grasas
taza (95.99 g)
Tabla nutricional para taza (95.99 g)
| Calorías | 93 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,19 g |
| Grasas saturadas | 0,02 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 2,9 mg |
| Carbohidratos totales | 24 g |
| Fibra alimentaria | 10,2 g |
| Azúcares | 9,7 g |
| Proteínas | 1,4 g |
| Calcio | 154,5 mg |
| Cobre | 0,09 mg |
| Hierro | 0,77 mg |
| Magnesio | 21,1 mg |
| Manganeso | 0,04 mg |
| Fósforo | 20,2 mg |
| Potasio | 203,5 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Selenio | 0,96 µg |
| Vitamina A | 20,2 µg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,12 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 28,8 µg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,09 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,86 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,47 mg |
| Vitamina B6 | 0,17 mg |
| Vitamina C | 130,5 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,24 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Vitamina K | 0,02 µg |
| Zinc | 0,24 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
92,9%
carbohidratos
5,4%
proteínas
1,7%
grasas
¿Cómo quemar 93 calorías?
- 2330Pasos
- 22 minCaminar
- 12 minCorrer
- 10 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Cáscara de naranja?
- taza (95.99 g) de Cáscara de naranja contiene unas 93 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Cáscara de naranja?
- 100 g de Cáscara de naranja tienen unas 97 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Cáscara de naranja?
- Diat recoge 7 porciones de Cáscara de naranja, cada una con su propia cifra de calorías: taza (95.99 g), grams (1 g), oz (28.3 g), cda (6 g), cda (6 g) y 2 más.
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