Especias y hierbas

Cáscara de naranja

Calorías de Cáscara de naranja

93 kcal

Valor calórico

24 g

carbohidratos

1,4 g

proteínas

0,19 g

grasas

taza (95.99 g)

Tabla nutricional para taza (95.99 g)

Calorías93 kcal
Grasas totales0,19 g
Grasas saturadas0,02 g
Grasas trans0 g
Colesterol0 mg
Sodio2,9 mg
Carbohidratos totales24 g
Fibra alimentaria10,2 g
Azúcares9,7 g
Proteínas1,4 g
Calcio154,5 mg
Cobre0,09 mg
Hierro0,77 mg
Magnesio21,1 mg
Manganeso0,04 mg
Fósforo20,2 mg
Potasio203,5 mg
Selenio0,1 mg
Selenio0,96 µg
Vitamina A20,2 µg
Vitamina A0 mg
Vitamina B1 (tiamina)0,12 mg
Folato (vitamina B9)0,1 mg
Folato (vitamina B9)28,8 µg
Vitamina B120 mg
Vitamina B120 µg
Vitamina B2 (riboflavina)0,09 mg
Vitamina B3 (niacina)0,86 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0,47 mg
Vitamina B60,17 mg
Vitamina C130,5 mg
Vitamina D0 IU
Vitamina D0 mg
Vitamina E0,24 mg
Vitamina K0 mg
Vitamina K0,02 µg
Zinc0,24 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

92,9%

carbohidratos

5,4%

proteínas

1,7%

grasas

¿Cómo quemar 93 calorías?

  • 2330Pasos
  • 22 minCaminar
  • 12 minCorrer
  • 10 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cáscara de naranja?
taza (95.99 g) de Cáscara de naranja contiene unas 93 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Cáscara de naranja?
100 g de Cáscara de naranja tienen unas 97 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Cáscara de naranja?
Diat recoge 7 porciones de Cáscara de naranja, cada una con su propia cifra de calorías: taza (95.99 g), grams (1 g), oz (28.3 g), cda (6 g), cda (6 g) y 2 más.

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