Falafel
Calorías de Falafel
84 kcal
Valor calórico
7,9 g
carbohidratos
3,4 g
proteínas
4,4 g
grasas
1 pieza (25 g)
Tabla nutricional para 1 pieza (25 g)
| Calorías | 84 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 4,4 g |
| Grasas saturadas | 0,59 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 147,1 mg |
| Carbohidratos totales | 7,9 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 3,4 g |
| Calcio | 13,5 mg |
| Cobre | 0,15 mg |
| Hierro | 0,88 mg |
| Magnesio | 20,4 mg |
| Manganeso | 0,15 mg |
| Fósforo | 47,9 mg |
| Potasio | 146,3 mg |
| Selenio | 0,15 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,15 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,15 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,15 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,29 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,15 mg |
| Vitamina B6 | 0,15 mg |
| Vitamina C | 0,44 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 0,44 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
37,3%
carbohidratos
16%
proteínas
46,7%
grasas
¿Cómo quemar 84 calorías?
- 2100Pasos
- 20 minCaminar
- 11 minCorrer
- 9 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Falafel?
- 1 pieza (25 g) de Falafel contiene unas 84 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Falafel?
- 100 g de Falafel tienen unas 335 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Falafel?
- Diat recoge 9 porciones de Falafel, cada una con su propia cifra de calorías: 1 pieza (25 g), 1 taza (165 g), 1 unidad grande (35 g), 1 oz (28 g), 1 unidad pequeña (20 g) y 4 más.
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