Verduras enlatadas

Guisantes, enlatados

Calorías de Guisantes, enlatados

57 kcal

Valor calórico

9,5 g

carbohidratos

3,5 g

proteínas

0,8 g

grasas

80 g

Tabla nutricional para 80 g

Calorías57 kcal
Grasas totales0,8 g
Grasas saturadas0,1 g
Grasas trans0 g
Colesterol0 mg
Sodio200 mg
Carbohidratos totales9,5 g
Fibra alimentaria0 g
Azúcares0 g
Proteínas3,5 g
Calcio19,2 mg
Cobre0,1 mg
Hierro0,9 mg
Magnesio14,4 mg
Manganeso0,2 mg
Fósforo52 mg
Potasio84 mg
Selenio0 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina B1 (tiamina)0,1 mg
Folato (vitamina B9)0,1 mg
Vitamina B120 mg
Vitamina B2 (riboflavina)0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)0,8 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0 mg
Vitamina B60 mg
Vitamina C7,4 mg
Vitamina D0 mg
Vitamina E0 mg
Vitamina K0 mg
Zinc0,5 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

64,2%

carbohidratos

23,6%

proteínas

12,2%

grasas

¿Cómo quemar 57 calorías?

  • 1430Pasos
  • 13 minCaminar
  • 7 minCorrer
  • 6 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Guisantes, enlatados?
80 g de Guisantes, enlatados contiene unas 57 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Guisantes, enlatados?
100 g de Guisantes, enlatados tienen unas 71 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Guisantes, enlatados?
Diat recoge 5 porciones de Guisantes, enlatados, cada una con su propia cifra de calorías: 80 g, lata (257 g), taza (163 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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