Verduras Mixtas, enlatadas
canned
Calorías de Verduras Mixtas, enlatadas
88 kcal
Valor calórico
17,5 g
carbohidratos
3,5 g
proteínas
0,6 g
grasas
taza (245 g)
Tabla nutricional para taza (245 g)
| Calorías | 88 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,6 g |
| Grasas saturadas | 0,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 500 mg |
| Carbohidratos totales | 17,5 g |
| Fibra alimentaria | 9,3 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 3,5 g |
| Calcio | 51,5 mg |
| Cobre | 0,3 mg |
| Hierro | 1,6 mg |
| Magnesio | 36,8 mg |
| Manganeso | 1 mg |
| Fósforo | 90,7 mg |
| Potasio | 338,1 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,2 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,3 mg |
| Vitamina B6 | 0,2 mg |
| Vitamina C | 9,3 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 1,2 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
78,3%
carbohidratos
15,7%
proteínas
6%
grasas
¿Cómo quemar 88 calorías?
- 2200Pasos
- 21 minCaminar
- 11 minCorrer
- 10 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Verduras Mixtas, enlatadas?
- taza (245 g) de Verduras Mixtas, enlatadas (canned) contiene unas 88 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Verduras Mixtas, enlatadas?
- 100 g de Verduras Mixtas, enlatadas tienen unas 36 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Verduras Mixtas, enlatadas?
- Diat recoge 4 porciones de Verduras Mixtas, enlatadas, cada una con su propia cifra de calorías: taza (245 g), lata (400 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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