Harina de Trigo, blanca, mezcla para tortilla, enriquecida
Calorías de Harina de Trigo, blanca, mezcla para tortilla, enriquecida
450 kcal
Valor calórico
74,5 g
carbohidratos
10,7 g
proteínas
11,8 g
grasas
taza (111 g)
Tabla nutricional para taza (111 g)
| Calorías | 450 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 11,8 g |
| Grasas saturadas | 4,6 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 751,5 mg |
| Carbohidratos totales | 74,5 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 10,7 g |
| Calcio | 227,6 mg |
| Cobre | 0,11 mg |
| Hierro | 7,8 mg |
| Magnesio | 23,3 mg |
| Manganeso | 0,68 mg |
| Fósforo | 233,1 mg |
| Potasio | 111 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,82 mg |
| Folato (vitamina B9) | 151 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,54 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 6,5 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,43 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina E | 1,8 mg |
| Vitamina K | 1,2 µg |
| Zinc | 0,71 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
66,7%
carbohidratos
9,6%
proteínas
23,8%
grasas
¿Cómo quemar 450 calorías?
- 11.250Pasos
- 105 minCaminar
- 58 minCorrer
- 49 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Harina de Trigo, blanca, mezcla para tortilla, enriquecida?
- taza (111 g) de Harina de Trigo, blanca, mezcla para tortilla, enriquecida contiene unas 450 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Harina de Trigo, blanca, mezcla para tortilla, enriquecida?
- 100 g de Harina de Trigo, blanca, mezcla para tortilla, enriquecida tienen unas 405 kcal.
Abre el desglose nutricional completo en la app
- Calcula tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado
Descarga la app
