Harina de trigo, blanca, para pasteles, enriquecida
Calorías de Harina de trigo, blanca, para pasteles, enriquecida
496 kcal
Valor calórico
106,9 g
carbohidratos
11,2 g
proteínas
1,2 g
grasas
cup unsifted, dipped (137 g)
Tabla nutricional para cup unsifted, dipped (137 g)
| Calorías | 496 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1,2 g |
| Grasas saturadas | 0,18 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 2,7 mg |
| Carbohidratos totales | 106,9 g |
| Fibra alimentaria | 2,3 g |
| Azúcares | 0,42 g |
| Proteínas | 11,2 g |
| Calcio | 19,2 mg |
| Cobre | 0,19 mg |
| Hierro | 10 mg |
| Magnesio | 21,9 mg |
| Manganeso | 0,86 mg |
| Fósforo | 116,5 mg |
| Potasio | 143,9 mg |
| Selenio | 6,7 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 1,2 mg |
| Folato (vitamina B9) | 254,8 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,59 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 9,3 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,63 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina E | 0,03 mg |
| Vitamina K | 0,41 µg |
| Zinc | 0,85 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
88,5%
carbohidratos
9,3%
proteínas
2,2%
grasas
¿Cómo quemar 496 calorías?
- 12.400Pasos
- 116 minCaminar
- 64 minCorrer
- 54 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Harina de trigo, blanca, para pasteles, enriquecida?
- cup unsifted, dipped (137 g) de Harina de trigo, blanca, para pasteles, enriquecida contiene unas 496 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Harina de trigo, blanca, para pasteles, enriquecida?
- 100 g de Harina de trigo, blanca, para pasteles, enriquecida tienen unas 362 kcal.
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