Langosta, cruda
Calorías de Langosta, cruda
116 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
24,8 g
proteínas
1,1 g
grasas
unidad (150 g)
Tabla nutricional para unidad (150 g)
| Calorías | 116 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1,1 g |
| Grasas saturadas | 0,3 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 190,5 mg |
| Sodio | 600 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 24,8 g |
| Calcio | 126 mg |
| Cobre | 2 mg |
| Hierro | 0,4 mg |
| Magnesio | 57 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 241,5 mg |
| Potasio | 300 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0,1 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 2,4 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 2,2 mg |
| Vitamina B6 | 0,2 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 1,3 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 5,3 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
90,9%
proteínas
9,1%
grasas
¿Cómo quemar 116 calorías?
- 2900Pasos
- 27 minCaminar
- 15 minCorrer
- 13 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Langosta, cruda?
- unidad (150 g) de Langosta, cruda contiene unas 116 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Langosta, cruda?
- 100 g de Langosta, cruda tienen unas 77 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Langosta, cruda?
- Diat recoge 3 porciones de Langosta, cruda, cada una con su propia cifra de calorías: unidad (150 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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