Mr. Yam's, Batatas
Calorías de Mr. Yam's, Batatas
110 kcal
Valor calórico
25 g
carbohidratos
3 g
proteínas
0,18 g
grasas
medium potato (130 g)
Tabla nutricional para medium potato (130 g)
| Calorías | 110 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,18 g |
| Grasas saturadas | 0,04 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 10 mg |
| Carbohidratos totales | 25 g |
| Fibra alimentaria | 2 g |
| Azúcares | 1 g |
| Proteínas | 3 g |
| Calcio | 20 mg |
| Cobre | 0,12 mg |
| Hierro | 0,36 mg |
| Magnesio | 23,4 mg |
| Manganeso | 0,35 mg |
| Fósforo | 41,6 mg |
| Potasio | 620 mg |
| Selenio | 0,26 µg |
| Vitamina A | 6600 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,08 mg |
| Folato (vitamina B9) | 7,8 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,07 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,7 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,75 mg |
| Vitamina B6 | 0,22 mg |
| Vitamina C | 18 mg |
| Vitamina E | 1,2 mg |
| Vitamina K | 2,7 µg |
| Zinc | 0,26 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
88%
carbohidratos
10,6%
proteínas
1,4%
grasas
¿Cómo quemar 110 calorías?
- 2750Pasos
- 26 minCaminar
- 14 minCorrer
- 12 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Mr. Yam's, Batatas?
- medium potato (130 g) de Mr. Yam's, Batatas contiene unas 110 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Mr. Yam's, Batatas?
- 100 g de Mr. Yam's, Batatas tienen unas 85 kcal.
Abre el desglose nutricional completo en la app
- Calcula tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado
Descarga la app
