Muffin de Salvado de Avena
Calorías de Muffin de Salvado de Avena
46 kcal
Valor calórico
8,2 g
carbohidratos
1,2 g
proteínas
1,3 g
grasas
unidad pequeña (17 g)
Tabla nutricional para unidad pequeña (17 g)
| Calorías | 46 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1,3 g |
| Grasas saturadas | 0,2 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 8,2 g |
| Fibra alimentaria | 0,8 g |
| Azúcares | 1,4 g |
| Proteínas | 1,2 g |
| Calcio | 10,7 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,7 mg |
| Magnesio | 26,7 mg |
| Manganeso | 0,4 mg |
| Fósforo | 63,9 mg |
| Potasio | 86,2 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,1 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,2 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,1 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,3 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
66,5%
carbohidratos
9,7%
proteínas
23,7%
grasas
¿Cómo quemar 46 calorías?
- 1150Pasos
- 11 minCaminar
- 6 minCorrer
- 5 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Muffin de Salvado de Avena?
- unidad pequeña (17 g) de Muffin de Salvado de Avena contiene unas 46 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Muffin de Salvado de Avena?
- 100 g de Muffin de Salvado de Avena tienen unas 271 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Muffin de Salvado de Avena?
- Diat recoge 3 porciones de Muffin de Salvado de Avena, cada una con su propia cifra de calorías: unidad pequeña (17 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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