Productos horneados

Muffins, Arándano, Caseros

Calorías de Muffins, Arándano, Caseros

509 kcal

Valor calórico

74,6 g

carbohidratos

10,5 g

proteínas

19 g

grasas

extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)

Tabla nutricional para extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)

Calorías509 kcal
Grasas totales19 g
Grasas saturadas3,6 g
Grasas trans0 g
Colesterol57,3 mg
Sodio481,3 mg
Carbohidratos totales74,6 g
Fibra alimentaria2,6 g
Azúcares24,7 g
Proteínas10,5 g
Calcio240,7 mg
Cobre0,12 mg
Hierro4 mg
Magnesio27 mg
Manganeso0,6 mg
Fósforo205,3 mg
Potasio210,6 mg
Selenio22,3 µg
Vitamina A51,7 µg
Vitamina B1 (tiamina)0,64 mg
Folato (vitamina B9)134,9 µg
Vitamina B120,45 µg
Vitamina B2 (riboflavina)0,44 mg
Vitamina B3 (niacina)4,4 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0,71 mg
Vitamina B60,1 mg
Vitamina C2,6 mg
Vitamina D34,1 IU
Vitamina E2,3 mg
Vitamina K34,7 µg
Zinc0,84 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

58,3%

carbohidratos

8,2%

proteínas

33,4%

grasas

¿Cómo quemar 509 calorías?

  • 12.730Pasos
  • 119 minCaminar
  • 66 minCorrer
  • 55 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Muffins, Arándano, Caseros?
extra large - > 3 1/4" diameter (168 g) de Muffins, Arándano, Caseros contiene unas 509 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Muffins, Arándano, Caseros?
100 g de Muffins, Arándano, Caseros tienen unas 303 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Muffins, Arándano, Caseros?
Diat recoge 9 porciones de Muffins, Arándano, Caseros, cada una con su propia cifra de calorías: extra large - > 3 1/4" diameter (168 g), bite size (10 g), taza (94.64 g), large - approx 3" to 3 1/4" diameter (139 g), medium - approx 2 3/4" to 3" diameter (113 g) y 4 más.

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