Muffins, de Calabaza, Caseros, con Nueces
Calorías de Muffins, de Calabaza, Caseros, con Nueces
524 kcal
Valor calórico
69,4 g
carbohidratos
11,1 g
proteínas
23,2 g
grasas
extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
Tabla nutricional para extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
| Calorías | 524 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 23,2 g |
| Grasas saturadas | 3,9 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 53,3 mg |
| Sodio | 450 mg |
| Carbohidratos totales | 69,4 g |
| Fibra alimentaria | 3,5 g |
| Azúcares | 21,4 g |
| Proteínas | 11,1 g |
| Calcio | 243,7 mg |
| Cobre | 0,24 mg |
| Hierro | 4,4 mg |
| Magnesio | 42,9 mg |
| Manganeso | 0,89 mg |
| Fósforo | 227,9 mg |
| Potasio | 274,8 mg |
| Selenio | 21,2 µg |
| Vitamina A | 298,6 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,6 mg |
| Folato (vitamina B9) | 135,6 µg |
| Vitamina B12 | 0,42 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,42 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 4,2 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,79 mg |
| Vitamina B6 | 0,15 mg |
| Vitamina C | 1,5 mg |
| Vitamina D | 31,7 IU |
| Vitamina E | 2,4 mg |
| Vitamina K | 32,3 µg |
| Zinc | 1,1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
52,3%
carbohidratos
8,4%
proteínas
39,3%
grasas
¿Cómo quemar 524 calorías?
- 13.100Pasos
- 122 minCaminar
- 68 minCorrer
- 57 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Muffins, de Calabaza, Caseros, con Nueces?
- extra large - > 3 1/4" diameter (168 g) de Muffins, de Calabaza, Caseros, con Nueces contiene unas 524 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Muffins, de Calabaza, Caseros, con Nueces?
- 100 g de Muffins, de Calabaza, Caseros, con Nueces tienen unas 312 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Muffins, de Calabaza, Caseros, con Nueces?
- Diat recoge 9 porciones de Muffins, de Calabaza, Caseros, con Nueces, cada una con su propia cifra de calorías: extra large - > 3 1/4" diameter (168 g), bite size (10 g), taza (94.64 g), large - approx 3" to 3 1/4" diameter (139 g), medium - approx 2 3/4" to 3" diameter (113 g) y 4 más.
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