Muffins de Salvado de Avena o Avena, Caseros, con Fruta
Calorías de Muffins de Salvado de Avena o Avena, Caseros, con Fruta
595 kcal
Valor calórico
91,8 g
carbohidratos
12,3 g
proteínas
20,9 g
grasas
extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
Tabla nutricional para extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
| Calorías | 595 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 20,9 g |
| Grasas saturadas | 3,9 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 60,7 mg |
| Sodio | 515,1 mg |
| Carbohidratos totales | 91,8 g |
| Fibra alimentaria | 4,4 g |
| Azúcares | 37,2 g |
| Proteínas | 12,3 g |
| Calcio | 269,8 mg |
| Cobre | 0,22 mg |
| Hierro | 4,5 mg |
| Magnesio | 53,1 mg |
| Manganeso | 1 mg |
| Fósforo | 287,9 mg |
| Potasio | 398,4 mg |
| Selenio | 25,8 µg |
| Vitamina A | 53,9 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,6 mg |
| Folato (vitamina B9) | 116 µg |
| Vitamina B12 | 0,47 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,44 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 3,8 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,86 mg |
| Vitamina B6 | 0,15 mg |
| Vitamina C | 0,54 mg |
| Vitamina D | 36 IU |
| Vitamina E | 2,3 mg |
| Vitamina K | 31,4 µg |
| Zinc | 1,3 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
60,7%
carbohidratos
8,1%
proteínas
31,1%
grasas
¿Cómo quemar 595 calorías?
- 14.880Pasos
- 139 minCaminar
- 77 minCorrer
- 65 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Muffins de Salvado de Avena o Avena, Caseros, con Fruta?
- extra large - > 3 1/4" diameter (168 g) de Muffins de Salvado de Avena o Avena, Caseros, con Fruta contiene unas 595 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Muffins de Salvado de Avena o Avena, Caseros, con Fruta?
- 100 g de Muffins de Salvado de Avena o Avena, Caseros, con Fruta tienen unas 354 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Muffins de Salvado de Avena o Avena, Caseros, con Fruta?
- Diat recoge 9 porciones de Muffins de Salvado de Avena o Avena, Caseros, con Fruta, cada una con su propia cifra de calorías: extra large - > 3 1/4" diameter (168 g), bite size (10 g), taza (94.64 g), large - approx 3" to 3 1/4" diameter (139 g), medium - approx 2 3/4" to 3" diameter (113 g) y 4 más.
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