Muffins de Zanahoria, Caseros, con Frutas y Nueces
Calorías de Muffins de Zanahoria, Caseros, con Frutas y Nueces
585 kcal
Valor calórico
78,3 g
carbohidratos
9,6 g
proteínas
27,5 g
grasas
extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
Tabla nutricional para extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
| Calorías | 585 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 27,5 g |
| Grasas saturadas | 4,2 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 59,1 mg |
| Sodio | 456,4 mg |
| Carbohidratos totales | 78,3 g |
| Fibra alimentaria | 3,3 g |
| Azúcares | 44,2 g |
| Proteínas | 9,6 g |
| Calcio | 228,8 mg |
| Cobre | 0,25 mg |
| Hierro | 3,3 mg |
| Magnesio | 43,5 mg |
| Manganeso | 0,74 mg |
| Fósforo | 215,8 mg |
| Potasio | 386,1 mg |
| Selenio | 19,9 µg |
| Vitamina A | 301,6 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,45 mg |
| Folato (vitamina B9) | 100 µg |
| Vitamina B12 | 0,37 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,35 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 3 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,69 mg |
| Vitamina B6 | 0,22 mg |
| Vitamina C | 1,6 mg |
| Vitamina D | 28,4 IU |
| Vitamina E | 2,6 mg |
| Vitamina K | 35,1 µg |
| Zinc | 1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
52,3%
carbohidratos
6,4%
proteínas
41,3%
grasas
¿Cómo quemar 585 calorías?
- 14.630Pasos
- 136 minCaminar
- 76 minCorrer
- 64 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Muffins de Zanahoria, Caseros, con Frutas y Nueces?
- extra large - > 3 1/4" diameter (168 g) de Muffins de Zanahoria, Caseros, con Frutas y Nueces contiene unas 585 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Muffins de Zanahoria, Caseros, con Frutas y Nueces?
- 100 g de Muffins de Zanahoria, Caseros, con Frutas y Nueces tienen unas 348 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Muffins de Zanahoria, Caseros, con Frutas y Nueces?
- Diat recoge 9 porciones de Muffins de Zanahoria, Caseros, con Frutas y Nueces, cada una con su propia cifra de calorías: extra large - > 3 1/4" diameter (168 g), bite size (10 g), taza (94.64 g), large - approx 3" to 3 1/4" diameter (139 g), medium - approx 2 3/4" to 3" diameter (113 g) y 4 más.
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