Nice Rice, Arroz Integral
Calorías de Nice Rice, Arroz Integral
348 kcal
Valor calórico
72,7 g
carbohidratos
7,9 g
proteínas
3,1 g
grasas
serving (uncooked) (100 g)
Tabla nutricional para serving (uncooked) (100 g)
| Calorías | 348 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 3,1 g |
| Grasas saturadas | 0,71 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 3,6 mg |
| Carbohidratos totales | 72,7 g |
| Fibra alimentaria | 3,6 g |
| Azúcares | 0,71 g |
| Proteínas | 7,9 g |
| Calcio | 9 mg |
| Cobre | 0,3 mg |
| Hierro | 1,3 mg |
| Magnesio | 116 mg |
| Manganeso | 2,9 mg |
| Fósforo | 311 mg |
| Potasio | 250 mg |
| Selenio | 17,1 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,54 mg |
| Folato (vitamina B9) | 23 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 6,5 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,48 mg |
| Vitamina E | 0,6 mg |
| Vitamina K | 0,6 µg |
| Zinc | 2,1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
83%
carbohidratos
9%
proteínas
8%
grasas
¿Cómo quemar 348 calorías?
- 8700Pasos
- 81 minCaminar
- 45 minCorrer
- 38 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Nice Rice, Arroz Integral?
- serving (uncooked) (100 g) de Nice Rice, Arroz Integral contiene unas 348 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Nice Rice, Arroz Integral?
- 100 g de Nice Rice, Arroz Integral tienen unas 348 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Nice Rice, Arroz Integral?
- Diat recoge 2 porciones de Nice Rice, Arroz Integral, cada una con su propia cifra de calorías: serving (uncooked) (100 g), 0.33 cup (uncooked) (70 g).
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