Copos de salvado (marca blanca, p. ej. Great Value)

Calorías de Copos de salvado (marca blanca, p. ej. Great Value)

126 kcal

Valor calórico

30,5 g

carbohidratos

3,7 g

proteínas

0,69 g

grasas

taza, piezas enteras (39 g)

Calorías	126 kcal
Grasas totales	0,69 g
Grasas saturadas	0,12 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	0 mg
Sodio	230 mg
Carbohidratos totales	30,5 g
Fibra alimentaria	6,1 g
Azúcares	5,9 g
Proteínas	3,7 g
Calcio	12,9 mg
Cobre	0,14 mg
Hierro	18 mg
Magnesio	63 mg
Manganeso	1,9 mg
Fósforo	187,5 mg
Potasio	220 mg
Selenio	20,7 µg
Vitamina A	225 µg
Vitamina B1 (tiamina)	1,2 mg
Folato (vitamina B9)	398,4 µg
Vitamina B12	2,4 µg
Vitamina B2 (riboflavina)	1,3 mg
Vitamina B3 (niacina)	15,1 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	5 mg
Vitamina B6	1,7 mg
Vitamina C	90 mg
Vitamina D	120 IU
Vitamina E	15 mg
Vitamina K	0,61 µg
Zinc	11 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

85,3%

carbohidratos

10,3%

proteínas

4,3%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Copos de salvado (marca blanca, p. ej. Great Value)?: taza, piezas enteras (39 g) de Copos de salvado (marca blanca, p. ej. Great Value) contiene unas 126 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Copos de salvado (marca blanca, p. ej. Great Value)?: 100 g de Copos de salvado (marca blanca, p. ej. Great Value) tienen unas 324 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Copos de salvado (marca blanca, p. ej. Great Value)?: Diat recoge 3 porciones de Copos de salvado (marca blanca, p. ej. Great Value), cada una con su propia cifra de calorías: taza, piezas enteras (39 g), tbsp, whole pieces (2.44 g), tsp, whole pieces (0.81 g).

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