Mariscos

Palitos de pescado

Calorías de Palitos de pescado

78 kcal

Valor calórico

6,1 g

carbohidratos

3,1 g

proteínas

4,5 g

grasas

pieza (28 g)

Tabla nutricional para pieza (28 g)

Calorías78 kcal
Grasas totales4,5 g
Grasas saturadas1 g
Grasas trans0 g
Colesterol7,8 mg
Sodio100 mg
Carbohidratos totales6,1 g
Fibra alimentaria0,4 g
Azúcares0,5 g
Proteínas3,1 g
Calcio4,5 mg
Cobre0,3 mg
Hierro0,2 mg
Magnesio7 mg
Manganeso0 mg
Fósforo53,5 mg
Potasio51,8 mg
Selenio0,1 mg
Vitamina A0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)0,1 mg
Folato (vitamina B9)0,1 mg
Vitamina B120,3 mg
Vitamina B2 (riboflavina)0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)0,4 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0 mg
Vitamina B60,1 mg
Vitamina C0 mg
Vitamina D0 mg
Vitamina E1,9 mg
Vitamina K0,1 mg
Zinc0,1 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

31,6%

carbohidratos

16%

proteínas

52,4%

grasas

¿Cómo quemar 78 calorías?

  • 1950Pasos
  • 18 minCaminar
  • 10 minCorrer
  • 8 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Palitos de pescado?
pieza (28 g) de Palitos de pescado contiene unas 78 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Palitos de pescado?
100 g de Palitos de pescado tienen unas 279 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Palitos de pescado?
Diat recoge 3 porciones de Palitos de pescado, cada una con su propia cifra de calorías: pieza (28 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

Abre el desglose nutricional completo en la app

  • Calcula tu requerimiento calórico
  • Registra tu nutrición en segundos
  • Obtén un plan de nutrición personalizado
Descarga la app