Palomitas de Maíz, hechas al aire
Calorías de Palomitas de Maíz, hechas al aire
31 kcal
Valor calórico
6,2 g
carbohidratos
1 g
proteínas
0,4 g
grasas
1 taza (8 g)
Tabla nutricional para 1 taza (8 g)
| Calorías | 31 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,4 g |
| Grasas saturadas | 0,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 6,2 g |
| Fibra alimentaria | 1,2 g |
| Azúcares | 0,1 g |
| Proteínas | 1 g |
| Calcio | 0,6 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,3 mg |
| Magnesio | 11,5 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 28,6 mg |
| Potasio | 26,3 mg |
| Selenio | 0 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,2 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,1 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,2 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
76,5%
carbohidratos
12,3%
proteínas
11,1%
grasas
¿Cómo quemar 31 calorías?
- 780Pasos
- 7 minCaminar
- 4 minCorrer
- 3 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Palomitas de Maíz, hechas al aire?
- 1 taza (8 g) de Palomitas de Maíz, hechas al aire contiene unas 31 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Palomitas de Maíz, hechas al aire?
- 100 g de Palomitas de Maíz, hechas al aire tienen unas 388 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Palomitas de Maíz, hechas al aire?
- Diat recoge 7 porciones de Palomitas de Maíz, hechas al aire, cada una con su propia cifra de calorías: 1 taza (8 g), 1 oz (28 g), 3 tazas (24 g), taza (8 g), grams (1 g) y 2 más.
Abre el desglose nutricional completo en la app
- Calcula tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado
Descarga la app
