Cereales y pastas

Palomitas de maíz, sin reventar

Calorías de Palomitas de maíz, sin reventar

180 kcal

Valor calórico

35,5 g

carbohidratos

5,3 g

proteínas

2 g

grasas

1/4 cup kernels (48 g)

Tabla nutricional para 1/4 cup kernels (48 g)

Calorías180 kcal
Grasas totales2 g
Grasas saturadas0,34 g
Grasas trans0 g
Colesterol0 mg
Sodio169,8 mg
Carbohidratos totales35,5 g
Fibra alimentaria6,1 g
Azúcares0,51 g
Proteínas5,3 g
Calcio2,4 mg
Cobre0,17 mg
Hierro1,5 mg
Magnesio59,1 mg
Manganeso0,51 mg
Fósforo143,7 mg
Potasio131,6 mg
Selenio0 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina B1 (tiamina)0,17 mg
Folato (vitamina B9)0,17 mg
Vitamina B120 mg
Vitamina B2 (riboflavina)0,17 mg
Vitamina B3 (niacina)0,85 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0,17 mg
Vitamina B60,17 mg
Vitamina C0 mg
Vitamina D0 mg
Vitamina E0,17 mg
Vitamina K0 mg
Zinc1,4 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

78,4%

carbohidratos

11,7%

proteínas

9,9%

grasas

¿Cómo quemar 180 calorías?

  • 4500Pasos
  • 42 minCaminar
  • 23 minCorrer
  • 20 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Palomitas de maíz, sin reventar?
1/4 cup kernels (48 g) de Palomitas de maíz, sin reventar contiene unas 180 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Palomitas de maíz, sin reventar?
100 g de Palomitas de maíz, sin reventar tienen unas 375 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Palomitas de maíz, sin reventar?
Diat recoge 5 porciones de Palomitas de maíz, sin reventar, cada una con su propia cifra de calorías: 1/4 cup kernels (48 g), 1 oz (28 g), 1 tbsp kernels (10 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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