Pan de Salvado de Trigo
Calorías de Pan de Salvado de Trigo
118 kcal
Valor calórico
20,4 g
carbohidratos
4,6 g
proteínas
1,9 g
grasas
large slice (43 g)
Tabla nutricional para large slice (43 g)
| Calorías | 118 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1,9 g |
| Grasas saturadas | 0,3 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 203,4 mg |
| Carbohidratos totales | 20,4 g |
| Fibra alimentaria | 1,7 g |
| Azúcares | 2,5 g |
| Proteínas | 4,6 g |
| Calcio | 53,8 mg |
| Cobre | 0,06 mg |
| Hierro | 1,5 mg |
| Magnesio | 17,6 mg |
| Manganeso | 0,44 mg |
| Fósforo | 55,5 mg |
| Potasio | 60,6 mg |
| Selenio | 12,4 µg |
| Selenio | 0,04 mg |
| Vitamina A | 0,03 µg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,18 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,04 mg |
| Folato (vitamina B9) | 42,6 µg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,11 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 2,4 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,35 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina C | 0,09 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,08 mg |
| Vitamina K | 2,1 µg |
| Vitamina K | 0,04 mg |
| Zinc | 0,45 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
69,7%
carbohidratos
15,7%
proteínas
14,6%
grasas
¿Cómo quemar 118 calorías?
- 2950Pasos
- 28 minCaminar
- 15 minCorrer
- 13 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pan de Salvado de Trigo?
- large slice (43 g) de Pan de Salvado de Trigo contiene unas 118 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Pan de Salvado de Trigo?
- 100 g de Pan de Salvado de Trigo tienen unas 274 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Pan de Salvado de Trigo?
- Diat recoge 13 porciones de Pan de Salvado de Trigo, cada una con su propia cifra de calorías: large slice (43 g), cup, cubed (35 g), grams (1 g), medium slice (28 g), oz (28.3 g) y 8 más.
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