Repollo, savoy, crudo
Calorías de Repollo, savoy, crudo
36 kcal
Valor calórico
8 g
carbohidratos
2,6 g
proteínas
0,13 g
grasas
taza (131.7 g)
Tabla nutricional para taza (131.7 g)
| Calorías | 36 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,13 g |
| Grasas saturadas | 0,01 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 36,9 mg |
| Carbohidratos totales | 8 g |
| Fibra alimentaria | 4,1 g |
| Azúcares | 3 g |
| Proteínas | 2,6 g |
| Calcio | 46,1 mg |
| Cobre | 0,08 mg |
| Hierro | 0,53 mg |
| Magnesio | 36,9 mg |
| Manganeso | 0,24 mg |
| Fósforo | 55,3 mg |
| Potasio | 302,9 mg |
| Selenio | 1,2 µg |
| Vitamina A | 65,9 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,09 mg |
| Folato (vitamina B9) | 105,4 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,04 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,4 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,25 mg |
| Vitamina B6 | 0,25 mg |
| Vitamina C | 40,8 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 0,22 mg |
| Vitamina K | 90,6 µg |
| Zinc | 0,36 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
73,4%
carbohidratos
23,9%
proteínas
2,7%
grasas
¿Cómo quemar 36 calorías?
- 900Pasos
- 8 minCaminar
- 5 minCorrer
- 4 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Repollo, savoy, crudo?
- taza (131.7 g) de Repollo, savoy, crudo contiene unas 36 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Repollo, savoy, crudo?
- 100 g de Repollo, savoy, crudo tienen unas 27 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Repollo, savoy, crudo?
- Diat recoge 9 porciones de Repollo, savoy, crudo, cada una con su propia cifra de calorías: taza (131.7 g), taza, picado (89.01 g), taza, rallado (69.99 g), cda (8.23 g), tbsp, chopped (5.56 g) y 4 más.
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