Repollo, Savoy, Crudo o Escaldado, Marinado en Mezcla de Aceite

Calorías de Repollo, Savoy, Crudo o Escaldado, Marinado en Mezcla de Aceite

95 kcal

Valor calórico

8 g

carbohidratos

2,6 g

proteínas

6,8 g

grasas

taza (138.09 g)

Calorías	95 kcal
Grasas totales	6,8 g
Grasas saturadas	1 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	0 mg
Sodio	592,9 mg
Carbohidratos totales	8 g
Fibra alimentaria	4,1 g
Azúcares	3 g
Proteínas	2,6 g
Calcio	46,7 mg
Cobre	0,08 mg
Hierro	0,52 mg
Magnesio	36,8 mg
Manganeso	0,23 mg
Fósforo	55,2 mg
Potasio	302,2 mg
Selenio	4,3 µg
Vitamina A	65,7 µg
Vitamina B1 (tiamina)	0,1 mg
Folato (vitamina B9)	105,1 µg
Vitamina B12	0 µg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,04 mg
Vitamina B3 (niacina)	0,4 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	0,25 mg
Vitamina B6	0,25 mg
Vitamina C	40,7 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	1 mg
Vitamina K	102,7 µg
Zinc	0,36 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

30,9%

carbohidratos

10%

proteínas

59,1%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Repollo, Savoy, Crudo o Escaldado, Marinado en Mezcla de Aceite?: taza (138.09 g) de Repollo, Savoy, Crudo o Escaldado, Marinado en Mezcla de Aceite contiene unas 95 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Repollo, Savoy, Crudo o Escaldado, Marinado en Mezcla de Aceite?: 100 g de Repollo, Savoy, Crudo o Escaldado, Marinado en Mezcla de Aceite tienen unas 69 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Repollo, Savoy, Crudo o Escaldado, Marinado en Mezcla de Aceite?: Diat recoge 9 porciones de Repollo, Savoy, Crudo o Escaldado, Marinado en Mezcla de Aceite, cada una con su propia cifra de calorías: taza (138.09 g), taza, picado (93.54 g), taza, rallado (74.54 g), cda (8.63 g), tbsp, chopped (5.85 g) y 4 más.

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