Repollo, Verde, Cocido

Calorías de Repollo, Verde, Cocido

276 kcal

Valor calórico

66 g

carbohidratos

15,2 g

proteínas

0,72 g

grasas

large - head - approx 7" diameter (1198 g)

Calorías	276 kcal
Grasas totales	0,72 g
Grasas saturadas	0 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	0 mg
Sodio	95,8 mg
Carbohidratos totales	66 g
Fibra alimentaria	22,8 g
Azúcares	33,4 g
Proteínas	15,2 g
Calcio	575 mg
Cobre	0,24 mg
Hierro	2 mg
Magnesio	179,7 mg
Manganeso	2,5 mg
Fósforo	395,3 mg
Potasio	2348,1 mg
Selenio	7,2 µg
Vitamina A	47,9 µg
Vitamina B1 (tiamina)	0,72 mg
Folato (vitamina B9)	359,4 µg
Vitamina B12	0 µg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,48 mg
Vitamina B3 (niacina)	3 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	2 mg
Vitamina B6	1,3 mg
Vitamina C	449,3 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	1,7 mg
Vitamina K	1302,2 µg
Zinc	2,4 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

79,7%

carbohidratos

18,4%

proteínas

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Repollo, Verde, Cocido?: large - head - approx 7" diameter (1198 g) de Repollo, Verde, Cocido contiene unas 276 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Repollo, Verde, Cocido?: 100 g de Repollo, Verde, Cocido tienen unas 23 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Repollo, Verde, Cocido?: Diat recoge 9 porciones de Repollo, Verde, Cocido, cada una con su propia cifra de calorías: large - head - approx 7" diameter (1198 g), taza, rallado (150.01 g), large leaf (31 g), medium - head - approx 5 3/4" diameter (872 g), medium leaf (21 g) y 4 más.

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