Semillas de psyllium
Calorías de Semillas de psyllium
268 kcal
Valor calórico
103,6 g
carbohidratos
6,2 g
proteínas
0,67 g
grasas
cup, ground (133.99 g)
Tabla nutricional para cup, ground (133.99 g)
| Calorías | 268 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,67 g |
| Grasas saturadas | 0,08 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 167,5 mg |
| Carbohidratos totales | 103,6 g |
| Fibra alimentaria | 103,6 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 6,2 g |
| Calcio | 393,9 mg |
| Cobre | 0 mg |
| Hierro | 0 mg |
| Magnesio | 0 mg |
| Manganeso | 0,39 mg |
| Fósforo | 0 mg |
| Potasio | 0 mg |
| Selenio | 0 µg |
| Vitamina A | 0 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 µg |
| Zinc | 0 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
93,1%
carbohidratos
5,6%
proteínas
1,4%
grasas
¿Cómo quemar 268 calorías?
- 6700Pasos
- 63 minCaminar
- 35 minCorrer
- 29 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Semillas de psyllium?
- cup, ground (133.99 g) de Semillas de psyllium contiene unas 268 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Semillas de psyllium?
- 100 g de Semillas de psyllium tienen unas 200 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Semillas de psyllium?
- Diat recoge 6 porciones de Semillas de psyllium, cada una con su propia cifra de calorías: cup, ground (133.99 g), taza, piezas enteras (65.99 g), tbsp, ground (8.37 g), tbsp, whole pieces (4.12 g), tsp, ground (2.79 g) y 1 más.
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