Nueces y semillas

Semillas de psyllium

Calorías de Semillas de psyllium

268 kcal

Valor calórico

103,6 g

carbohidratos

6,2 g

proteínas

0,67 g

grasas

cup, ground (133.99 g)

Tabla nutricional para cup, ground (133.99 g)

Calorías268 kcal
Grasas totales0,67 g
Grasas saturadas0,08 g
Grasas trans0 g
Colesterol0 mg
Sodio167,5 mg
Carbohidratos totales103,6 g
Fibra alimentaria103,6 g
Azúcares0 g
Proteínas6,2 g
Calcio393,9 mg
Cobre0 mg
Hierro0 mg
Magnesio0 mg
Manganeso0,39 mg
Fósforo0 mg
Potasio0 mg
Selenio0 µg
Vitamina A0 µg
Vitamina B1 (tiamina)0 mg
Folato (vitamina B9)0 µg
Vitamina B120 µg
Vitamina B2 (riboflavina)0 mg
Vitamina B3 (niacina)0 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0 mg
Vitamina B60 mg
Vitamina C0 mg
Vitamina D0 IU
Vitamina E0 mg
Vitamina K0 µg
Zinc0 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

93,1%

carbohidratos

5,6%

proteínas

1,4%

grasas

¿Cómo quemar 268 calorías?

  • 6700Pasos
  • 63 minCaminar
  • 35 minCorrer
  • 29 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Semillas de psyllium?
cup, ground (133.99 g) de Semillas de psyllium contiene unas 268 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Semillas de psyllium?
100 g de Semillas de psyllium tienen unas 200 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Semillas de psyllium?
Diat recoge 6 porciones de Semillas de psyllium, cada una con su propia cifra de calorías: cup, ground (133.99 g), taza, piezas enteras (65.99 g), tbsp, ground (8.37 g), tbsp, whole pieces (4.12 g), tsp, ground (2.79 g) y 1 más.

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