Taro tahitiano, cocido
Calorías de Taro tahitiano, cocido
60 kcal
Valor calórico
9,4 g
carbohidratos
5,7 g
proteínas
0,9 g
grasas
taza, en rodajas (137 g)
Tabla nutricional para taza, en rodajas (137 g)
| Calorías | 60 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,9 g |
| Grasas saturadas | 0,2 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 400 mg |
| Carbohidratos totales | 9,4 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 5,7 g |
| Calcio | 204,1 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 2,1 mg |
| Magnesio | 69,9 mg |
| Manganeso | 0,2 mg |
| Fósforo | 91,8 mg |
| Potasio | 853,5 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,3 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,7 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,2 mg |
| Vitamina B6 | 0,2 mg |
| Vitamina C | 52,1 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 0,1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
54,9%
carbohidratos
33,3%
proteínas
11,8%
grasas
¿Cómo quemar 60 calorías?
- 1500Pasos
- 14 minCaminar
- 8 minCorrer
- 7 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Taro tahitiano, cocido?
- taza, en rodajas (137 g) de Taro tahitiano, cocido contiene unas 60 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Taro tahitiano, cocido?
- 100 g de Taro tahitiano, cocido tienen unas 44 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Taro tahitiano, cocido?
- Diat recoge 3 porciones de Taro tahitiano, cocido, cada una con su propia cifra de calorías: taza, en rodajas (137 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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