Waffles, sin gluten, congelados, listos para calentar
Calorías de Waffles, sin gluten, congelados, listos para calentar
636 kcal
Valor calórico
104,2 g
carbohidratos
6,6 g
proteínas
21,4 g
grasas
caja (242 g)
Tabla nutricional para caja (242 g)
| Calorías | 636 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 21,4 g |
| Grasas saturadas | 1,9 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 1222,1 mg |
| Carbohidratos totales | 104,2 g |
| Fibra alimentaria | 3,4 g |
| Azúcares | 4,2 g |
| Proteínas | 6,6 g |
| Calcio | 96,8 mg |
| Cobre | 0,22 mg |
| Hierro | 1,5 mg |
| Magnesio | 75 mg |
| Manganeso | 1,9 mg |
| Fósforo | 868,8 mg |
| Potasio | 300,1 mg |
| Selenio | 0,97 µg |
| Vitamina A | 2,2 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,19 mg |
| Folato (vitamina B9) | 19,4 µg |
| Vitamina B12 | 6,5 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 4,4 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,2 mg |
| Vitamina B6 | 0,17 mg |
| Vitamina E | 2,3 mg |
| Vitamina K | 26,9 µg |
| Zinc | 1,2 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
65,6%
carbohidratos
4,2%
proteínas
30,3%
grasas
¿Cómo quemar 636 calorías?
- 15.900Pasos
- 148 minCaminar
- 82 minCorrer
- 69 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Waffles, sin gluten, congelados, listos para calentar?
- caja (242 g) de Waffles, sin gluten, congelados, listos para calentar contiene unas 636 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Waffles, sin gluten, congelados, listos para calentar?
- 100 g de Waffles, sin gluten, congelados, listos para calentar tienen unas 263 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Waffles, sin gluten, congelados, listos para calentar?
- Diat recoge 2 porciones de Waffles, sin gluten, congelados, listos para calentar, cada una con su propia cifra de calorías: caja (242 g), waffle (45 g).
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