Productos horneados

Waffles, sin gluten, congelados, listos para calentar

Calorías de Waffles, sin gluten, congelados, listos para calentar

636 kcal

Valor calórico

104,2 g

carbohidratos

6,6 g

proteínas

21,4 g

grasas

caja (242 g)

Tabla nutricional para caja (242 g)

Calorías636 kcal
Grasas totales21,4 g
Grasas saturadas1,9 g
Grasas trans0 g
Colesterol0 mg
Sodio1222,1 mg
Carbohidratos totales104,2 g
Fibra alimentaria3,4 g
Azúcares4,2 g
Proteínas6,6 g
Calcio96,8 mg
Cobre0,22 mg
Hierro1,5 mg
Magnesio75 mg
Manganeso1,9 mg
Fósforo868,8 mg
Potasio300,1 mg
Selenio0,97 µg
Vitamina A2,2 µg
Vitamina B1 (tiamina)0,19 mg
Folato (vitamina B9)19,4 µg
Vitamina B126,5 µg
Vitamina B2 (riboflavina)0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)4,4 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)1,2 mg
Vitamina B60,17 mg
Vitamina E2,3 mg
Vitamina K26,9 µg
Zinc1,2 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

65,6%

carbohidratos

4,2%

proteínas

30,3%

grasas

¿Cómo quemar 636 calorías?

  • 15.900Pasos
  • 148 minCaminar
  • 82 minCorrer
  • 69 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Waffles, sin gluten, congelados, listos para calentar?
caja (242 g) de Waffles, sin gluten, congelados, listos para calentar contiene unas 636 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Waffles, sin gluten, congelados, listos para calentar?
100 g de Waffles, sin gluten, congelados, listos para calentar tienen unas 263 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Waffles, sin gluten, congelados, listos para calentar?
Diat recoge 2 porciones de Waffles, sin gluten, congelados, listos para calentar, cada una con su propia cifra de calorías: caja (242 g), waffle (45 g).

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