Aile de poulet, rôtie
roasted
Calories de Aile de poulet, rôtie
216 kcal
Valeur calorique
0 g
glucides
20,2 g
protéines
14,3 g
lipides
morceau (85 g)
Tableau nutritionnel pour morceau (85 g)
| Calories | 216 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 14,3 g |
| Acides gras saturés | 4,2 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 119,9 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 0 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 20,2 g |
| Calcium | 15,3 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 0,7 mg |
| Magnésium | 16,2 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Phosphore | 125 mg |
| Potassium | 180,2 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0,1 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 5,4 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,8 mg |
| Vitamine B6 | 0,5 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,1 mg |
| Vitamine E | 0,6 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 1,4 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
0%
glucides
38,6%
protéines
61,4%
lipides
Comment brûler 216 calories ?
- 5 400Pas
- 50 minMarche
- 28 minCourse à pied
- 24 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Aile de poulet, rôtie ?
- morceau (85 g) de Aile de poulet, rôtie (roasted) contient environ 216 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Aile de poulet, rôtie ?
- 100 g de Aile de poulet, rôtie apportent environ 254 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Aile de poulet, rôtie ?
- Diat recense 3 portions pour Aile de poulet, rôtie, chacune avec ses propres calories : morceau (85 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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