Produits de boulangerie

Bagel aux œufs, nature ou assaisonné

Calories de Bagel aux œufs, nature ou assaisonné

364 kcal

Valeur calorique

69,4 g

glucides

13,9 g

protéines

2,8 g

lipides

large - 4 1/4" - 4 3/4" diameter (131 g)

Tableau nutritionnel pour large - 4 1/4" - 4 3/4" diameter (131 g)

Calories364 kcal
Lipides totaux2,8 g
Acides gras saturés0,55 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol31,4 mg
Sodium661,6 mg
Glucides totaux69,4 g
Fibres alimentaires3 g
Sucres6 g
Protéines13,9 g
Calcium17 mg
Cuivre0,12 mg
Fer5,2 mg
Magnésium32,8 mg
Manganèse0,54 mg
Phosphore110 mg
Potassium89,1 mg
Sélénium40,1 µg
Vitamine A42,1 µg
Vitamine B1 (thiamine)0,71 mg
Folates (vitamine B9)175,5 µg
Vitamine B120,21 µg
Vitamine B2 (riboflavine)0,31 mg
Vitamine B3 (niacine)4,5 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,88 mg
Vitamine B60,12 mg
Vitamine C0,79 mg
Vitamine D3,9 IU
Vitamine E0,21 mg
Vitamine K2,1 µg
Zinc1 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

77,5%

glucides

15,5%

protéines

7%

lipides

Comment brûler 364 calories ?

  • 9 100Pas
  • 85 minMarche
  • 47 minCourse à pied
  • 40 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Bagel aux œufs, nature ou assaisonné ?
large - 4 1/4" - 4 3/4" diameter (131 g) de Bagel aux œufs, nature ou assaisonné contient environ 364 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Bagel aux œufs, nature ou assaisonné ?
100 g de Bagel aux œufs, nature ou assaisonné apportent environ 278 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Bagel aux œufs, nature ou assaisonné ?
Diat recense 8 portions pour Bagel aux œufs, nature ou assaisonné, chacune avec ses propres calories : large - 4 1/4" - 4 3/4" diameter (131 g), bagel thin (46 g), tasse (79.28 g), medium - 3 1/2" - 4" diameter (105 g), miniature size - 2 1/2" diameter (26 g) et 3 de plus.

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