Donut au chocolat
Calories de Donut au chocolat
292 kcal
Valeur calorique
40,1 g
glucides
3,2 g
protéines
13,9 g
lipides
1 morceau (70 piece)
Tableau nutritionnel pour 1 morceau (70 piece)
| Calories | 292 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 13,9 g |
| Acides gras saturés | 3,6 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 39,9 mg |
| Sodium | 116,7 mg |
| Glucides totaux | 40,1 g |
| Fibres alimentaires | 1,5 g |
| Sucres | 22,4 g |
| Protéines | 3,2 g |
| Calcium | 149,1 mg |
| Copper | 0,12 mg |
| Iron | 1,6 mg |
| Magnesium | 23,8 mg |
| Manganese | 0,23 mg |
| Phosphorus | 113,4 mg |
| Potassium | 74,2 mg |
| Selenium | 0,12 mg |
| Vitamin A | 0,12 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,12 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,12 mg |
| Vitamin B12 | 0,12 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,12 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,35 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,23 mg |
| Vitamin B6 | 0,12 mg |
| Vitamin C | 0,12 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,12 mg |
| Vitamin K | 0,12 mg |
| Zinc | 0,35 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
53,8%
glucides
4,3%
protéines
41,9%
lipides
Comment brûler 292 calories ?
- 7 300Pas
- 68 minMarche
- 38 minCourse à pied
- 32 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Donut au chocolat ?
- 1 morceau (70 piece) de Donut au chocolat contient environ 292 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Donut au chocolat ?
- Diat recense 8 portions pour Donut au chocolat, chacune avec ses propres calories : 1 morceau (70 piece), 1 large (100 large), 1 mini (35 mini), 1 oz (28 oz), Petit beignet (30 g) et 3 de plus.
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