Pain pumpernickel, grillé
Calories de Pain pumpernickel, grillé
80 kcal
Valeur calorique
15,1 g
glucides
2,8 g
protéines
1 g
lipides
tranche (29 g)
Tableau nutritionnel pour tranche (29 g)
| Calories | 80 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 1 g |
| Acides gras saturés | 0,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 200 mg |
| Glucides totaux | 15,1 g |
| Fibres alimentaires | 2,1 g |
| Sucres | 0,2 g |
| Protéines | 2,8 g |
| Calcium | 21,5 mg |
| Copper | 0,1 mg |
| Iron | 0,9 mg |
| Magnesium | 17,4 mg |
| Manganese | 0,4 mg |
| Phosphorus | 56,6 mg |
| Potassium | 66,1 mg |
| Selenium | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,1 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,1 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,9 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,5 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
74,9%
glucides
13,9%
protéines
11,2%
lipides
Comment brûler 80 calories ?
- 2 000Pas
- 19 minMarche
- 10 minCourse à pied
- 9 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Pain pumpernickel, grillé ?
- tranche (29 g) de Pain pumpernickel, grillé contient environ 80 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Pain pumpernickel, grillé ?
- Diat recense 3 portions pour Pain pumpernickel, grillé, chacune avec ses propres calories : tranche (29 g), grams (1 g), oz. (28.3 g).
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