Fruits et jus de fruits

Cerises douces, fraîches

Calories de Cerises douces, fraîches

97 kcal

Valeur calorique

24,9 g

glucides

1,6 g

protéines

0,29 g

lipides

tasse, morceaux entiers (154 g)

Tableau nutritionnel pour tasse, morceaux entiers (154 g)

Calories97 kcal
Lipides totaux0,29 g
Acides gras saturés0,06 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium0 mg
Glucides totaux24,9 g
Fibres alimentaires3,2 g
Sucres22,3 g
Protéines1,6 g
Calcium18,5 mg
Cuivre0,11 mg
Fer0,17 mg
Magnésium18,5 mg
Manganèse0,11 mg
Phosphore35,4 mg
Potassium354,2 mg
Sélénium0 µg
Vitamine A4,9 µg
Vitamine B1 (thiamine)0,05 mg
Folates (vitamine B9)6,2 µg
Vitamine B120 µg
Vitamine B2 (riboflavine)0,05 mg
Vitamine B3 (niacine)0,23 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,31 mg
Vitamine B60,08 mg
Vitamine C16 mg
Vitamine D0 IU
Vitamine E0,09 mg
Vitamine K3,2 µg
Zinc0,09 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

91,7%

glucides

5,9%

protéines

2,4%

lipides

Comment brûler 97 calories ?

  • 2 430Pas
  • 23 minMarche
  • 13 minCourse à pied
  • 11 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Cerises douces, fraîches ?
tasse, morceaux entiers (154 g) de Cerises douces, fraîches contient environ 97 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Cerises douces, fraîches ?
100 g de Cerises douces, fraîches apportent environ 63 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Cerises douces, fraîches ?
Diat recense 4 portions pour Cerises douces, fraîches, chacune avec ses propres calories : tasse, morceaux entiers (154 g), each - pitted (8.2 g), tbsp, whole pieces (9.63 g), tsp, whole pieces (3.21 g).

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