Châtaignes Japonaises, grillées
Calories de Châtaignes Japonaises, grillées
57 kcal
Valeur calorique
12,8 g
glucides
0,8 g
protéines
0,2 g
lipides
oz (28.3 g)
Tableau nutritionnel pour oz (28.3 g)
| Calories | 57 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,2 g |
| Acides gras saturés | 0,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 12,8 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 0,8 g |
| Calcium | 9,9 mg |
| Cuivre | 0,2 mg |
| Fer | 0,6 mg |
| Magnésium | 18,1 mg |
| Manganèse | 0,6 mg |
| Phosphore | 26,3 mg |
| Potassium | 120,8 mg |
| Sélénium | 0 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,2 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,1 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 7,9 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 0,4 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
91,1%
glucides
5,7%
protéines
3,2%
lipides
Comment brûler 57 calories ?
- 1 430Pas
- 13 minMarche
- 7 minCourse à pied
- 6 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Châtaignes Japonaises, grillées ?
- oz (28.3 g) de Châtaignes Japonaises, grillées contient environ 57 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Châtaignes Japonaises, grillées ?
- 100 g de Châtaignes Japonaises, grillées apportent environ 201 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Châtaignes Japonaises, grillées ?
- Diat recense 2 portions pour Châtaignes Japonaises, grillées, chacune avec ses propres calories : oz (28.3 g), grams (1 g).
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