DZA Brands, Noix de Pécan Entières
Calories de DZA Brands, Noix de Pécan Entières
210 kcal
Valeur calorique
4 g
glucides
3 g
protéines
22 g
lipides
0.25 tasse (30 g)
Tableau nutritionnel pour 0.25 tasse (30 g)
| Calories | 210 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 22 g |
| Acides gras saturés | 21 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 0 mg |
| Glucides totaux | 4 g |
| Fibres alimentaires | 3 g |
| Sucres | 1 g |
| Protéines | 3 g |
| Calcium | 20 mg |
| Cuivre | 0,36 mg |
| Fer | 0,72 mg |
| Magnésium | 36,3 mg |
| Manganèse | 1,4 mg |
| Phosphore | 83,1 mg |
| Potassium | 123 mg |
| Sélénium | 1,1 µg |
| Vitamine A | 0,9 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,2 mg |
| Folates (vitamine B9) | 6,6 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,04 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,35 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,26 mg |
| Vitamine B6 | 0,06 mg |
| Vitamine C | 0,33 mg |
| Vitamine E | 0,42 mg |
| Vitamine K | 1,1 µg |
| Zinc | 1,4 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
7,1%
glucides
5,3%
protéines
87,6%
lipides
Comment brûler 210 calories ?
- 5 250Pas
- 49 minMarche
- 27 minCourse à pied
- 23 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient DZA Brands, Noix de Pécan Entières ?
- 0.25 tasse (30 g) de DZA Brands, Noix de Pécan Entières contient environ 210 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de DZA Brands, Noix de Pécan Entières ?
- 100 g de DZA Brands, Noix de Pécan Entières apportent environ 700 kcal.
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