Cracker, sans gluten
Calories de Cracker, sans gluten
304 kcal
Valeur calorique
55,6 g
glucides
4,1 g
protéines
7,5 g
lipides
cup, crushed (69.99 g)
Tableau nutritionnel pour cup, crushed (69.99 g)
| Calories | 304 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 7,5 g |
| Acides gras saturés | 0,97 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 419,6 mg |
| Glucides totaux | 55,6 g |
| Fibres alimentaires | 2,7 g |
| Sucres | 0,31 g |
| Protéines | 4,1 g |
| Calcium | 46,7 mg |
| Cuivre | 0,24 mg |
| Fer | 1,4 mg |
| Magnésium | 70,5 mg |
| Manganèse | 1,2 mg |
| Phosphore | 163,2 mg |
| Potassium | 186,6 mg |
| Sélénium | 6,8 µg |
| Vitamine A | 0,15 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,17 mg |
| Folates (vitamine B9) | 12,5 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,01 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 2,5 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,59 mg |
| Vitamine B6 | 0,08 mg |
| Vitamine C | 0,02 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 1,1 mg |
| Vitamine K | 0,42 µg |
| Zinc | 1,2 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
72,6%
glucides
5,4%
protéines
22%
lipides
Comment brûler 304 calories ?
- 7 600Pas
- 71 minMarche
- 39 minCourse à pied
- 33 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Cracker, sans gluten ?
- cup, crushed (69.99 g) de Cracker, sans gluten contient environ 304 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Cracker, sans gluten ?
- 100 g de Cracker, sans gluten apportent environ 434 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Cracker, sans gluten ?
- Diat recense 7 portions pour Cracker, sans gluten, chacune avec ses propres calories : cup, crushed (69.99 g), tasse, morceaux entiers (50 g), each (2 g), tbsp, crushed (4.37 g), tbsp, whole pieces (3.12 g) et 2 de plus.
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