Dinde hachée, crue
Calories de Dinde hachée, crue
148 kcal
Valeur calorique
0 g
glucides
19,6 g
protéines
7,6 g
lipides
1 serving (100 g raw) (100 g)
Tableau nutritionnel pour 1 serving (100 g raw) (100 g)
| Calories | 148 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 7,6 g |
| Acides gras saturés | 2 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 69 mg |
| Sodium | 87,7 mg |
| Glucides totaux | 0 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 19,6 g |
| Calcium | 19 mg |
| Cuivre | 0,09 mg |
| Fer | 1,1 mg |
| Magnésium | 23 mg |
| Manganèse | 0,09 mg |
| Phosphore | 200 mg |
| Potassium | 237 mg |
| Sélénium | 0,09 mg |
| Vitamine A | 0,09 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,09 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,09 mg |
| Vitamine B12 | 0,09 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,18 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 6,8 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,96 mg |
| Vitamine B6 | 0,53 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,09 mg |
| Vitamine E | 0,09 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 2,4 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
0%
glucides
53,4%
protéines
46,6%
lipides
Comment brûler 148 calories ?
- 3 700Pas
- 35 minMarche
- 19 minCourse à pied
- 16 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Dinde hachée, crue ?
- 1 serving (100 g raw) (100 g) de Dinde hachée, crue contient environ 148 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Dinde hachée, crue ?
- 100 g de Dinde hachée, crue apportent environ 148 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Dinde hachée, crue ?
- Diat recense 8 portions pour Dinde hachée, crue, chacune avec ses propres calories : 1 serving (100 g raw) (100 g), 1 tasse, 1 oz (28 g), 4 oz (113 g), grams (1 g) et 3 de plus.
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