Flan, crème caramel, mélange sec, préparé avec du lait entier
Calories de Flan, crème caramel, mélange sec, préparé avec du lait entier
113 kcal
Valeur calorique
18,7 g
glucides
3 g
protéines
3 g
lipides
100 g
Tableau nutritionnel pour 100 g
| Calories | 113 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 3 g |
| Acides gras saturés | 1,8 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 12 mg |
| Sodium | 112 mg |
| Glucides totaux | 18,7 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 3 g |
| Calcium | 111 mg |
| Cuivre | 0,01 mg |
| Fer | 0,06 mg |
| Magnésium | 12 mg |
| Phosphore | 84 mg |
| Potassium | 160 mg |
| Sélénium | 5,2 µg |
| Vitamine A | 29 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,03 mg |
| Folates (vitamine B9) | 4 µg |
| Vitamine B12 | 0,26 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,15 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,08 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,28 mg |
| Vitamine B6 | 0,03 mg |
| Vitamine C | 0,7 mg |
| Vitamine D | 36 IU |
| Zinc | 0,35 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
65,7%
glucides
10,5%
protéines
23,7%
lipides
Comment brûler 113 calories ?
- 2 830Pas
- 26 minMarche
- 15 minCourse à pied
- 12 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Flan, crème caramel, mélange sec, préparé avec du lait entier ?
- 100 g de Flan, crème caramel, mélange sec, préparé avec du lait entier contient environ 113 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Flan, crème caramel, mélange sec, préparé avec du lait entier ?
- 100 g de Flan, crème caramel, mélange sec, préparé avec du lait entier apportent environ 113 kcal.
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