Fromage Colby
Calories de Fromage Colby
445 kcal
Valeur calorique
2,9 g
glucides
26,8 g
protéines
36,3 g
lipides
tasse, râpé (113 g)
Tableau nutritionnel pour tasse, râpé (113 g)
| Calories | 445 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 36,3 g |
| Acides gras saturés | 22,8 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 107,4 mg |
| Sodium | 700 mg |
| Glucides totaux | 2,9 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0,6 g |
| Protéines | 26,8 g |
| Calcium | 774,1 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 0,9 mg |
| Magnésium | 29,4 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Phosphore | 516,4 mg |
| Potassium | 143,5 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0,3 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,4 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,1 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,2 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,1 mg |
| Vitamine E | 0,3 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 3,5 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
2,6%
glucides
24,1%
protéines
73,3%
lipides
Comment brûler 445 calories ?
- 11 130Pas
- 104 minMarche
- 58 minCourse à pied
- 48 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Fromage Colby ?
- tasse, râpé (113 g) de Fromage Colby contient environ 445 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Fromage Colby ?
- 100 g de Fromage Colby apportent environ 394 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Fromage Colby ?
- Diat recense 7 portions pour Fromage Colby, chacune avec ses propres calories : tasse, râpé (113 g), 1 cup shredded (108 g), 1 oz (28 g), 1 tranche (21 g), tasse, en dés (132 g) et 2 de plus.
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