Fromage Fontina
Calories de Fromage Fontina
420 kcal
Valeur calorique
1,7 g
glucides
27,6 g
protéines
33,6 g
lipides
tasse, râpé (108 g)
Tableau nutritionnel pour tasse, râpé (108 g)
| Calories | 420 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 33,6 g |
| Acides gras saturés | 20,7 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 125,3 mg |
| Sodium | 900 mg |
| Glucides totaux | 1,7 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 1,7 g |
| Protéines | 27,6 g |
| Calcium | 594 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 0,2 mg |
| Magnésium | 15,1 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Phosphore | 373,7 mg |
| Potassium | 69,1 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0,3 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,2 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,2 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,5 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,1 mg |
| Vitamine E | 0,3 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 3,8 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
1,6%
glucides
26,3%
protéines
72,1%
lipides
Comment brûler 420 calories ?
- 10 500Pas
- 98 minMarche
- 54 minCourse à pied
- 46 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Fromage Fontina ?
- tasse, râpé (108 g) de Fromage Fontina contient environ 420 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Fromage Fontina ?
- 100 g de Fromage Fontina apportent environ 389 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Fromage Fontina ?
- Diat recense 4 portions pour Fromage Fontina, chacune avec ses propres calories : tasse, râpé (108 g), tasse, en dés (132 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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